Limpiar la casa es un “mal” necesario. Quizá no seas fanática de lavar los trastes o aspirar tu habitación, pero hacerlo regularmente es indispensable para que tu hogar esté ordenado y tu familia saludable (no imaginas los animales que los restos de comida pueden atraer).
Claro, sentir ganas repentinas de acomodar toda la ropa de nuevo en el closet no es muy común. Por eso te compartimos a continuación algunos tips para motivarte a limpiar tu casa.
#1 Establece una alarma
Coloca en tu alarma 10 minutos y haz toda la limpieza que puedas dentro de ese lapso. Es poco tiempo, pero verás que –por lo mismo- te sentirás motivada para continuar con otras actividades. ¿Y si no resulta? Al menos habrás tenido un avance en el quehacer que debes hacer.
#2 Divide tus tareas
¿Te ha pasado que te sientes más motivada cuando sabes que, en un día, solo debes barrer en lugar de tener que recoger toda la casa? Esto es porque dividir una gran tarea en trozos pequeños es una manera comprobada de combatir el aplazamiento.
Así que trata de dividir tus labores del hogar entre los días de la semana: el lunes ve al súper, el martes aspira y el miércoles limpia la cocina, etc. Te sentirás más motivada para terminar las cosas que si planeas hacer todo en una misma tarde.
#3 Ten las herramientas de limpieza a la mano
Si tienes a la mano las herramientas que necesitas para realizar algo (una escoba para barrer tu recamara) es más sencillo que sientas motivación para hacerlo cuando debes. En cambio, si es necesario que vayas hasta el cuarto de servicio para traerlas seguramente terminarás desistiendo.
#4 Pregúntate si necesitas hacerlo
Si realmente no quieres limpiar, detente un instante y pregúntate si debes hacerlo en ese momento. ¿Ya no tienes ni una sola prenda limpia que ponerte? ¿En tu recamara podría estar viviendo un animal entre la ropa tirada? Si es así no hay más pretextos, sino puedes limpiar otro día.
#5 Mentalízate
Si lo anterior no ha funcionado, entonces ríndete y mentalízate en que tienes que limpiar tu casa. ¿Quién dijo que es necesario que esperes hasta estar motivada para empezar a hacerlo? Comprométete a realizar el quehacer aunque no te agrade (hay cosas que no se pueden evitar).
Recuerda que al menos que puedas, y estés dispuesta, a pagarle a una persona para que limpie tu casa por ti, eso será algo que tendrás que hacer a menudo. Así que sigue estos consejos y encuentra la motivación que necesitas.
0 comentarios:
Publicar un comentario